Bolesti krční páteře a zad. Příčinou těchto bolestí je většinou špatná ergonomie pracoviště. Monitor by měl být v ideální vzdálenosti 60 cm od oka a svou horní hranou v úrovni očí. Pokud tomu tak není, nutí Vás Vaše oči tyto nesrovnalosti kompenzovat nepřirozenou polohou hlavy. Řešením je správné držení těla.
TIP: Informace o potížích v oblasti páteře bolest mezi lopatkami, bolest krční páteře a točení hlavy a krční páteř. A co pomůže na ztuhlé svaly? Pro odstranění nepříjemných potíží s páteří, jako je ztuhlost a bolest, je třeba eliminování stresu, správné držení těla a také pravidelná pohybová aktivita.Neprespite výstrahu! 13 vážnejších príčin únavy, toto si všímajte. Za polročnou únavou bude viac ako stres. Zistite, čo vám naznačuje. Únava je subjektívny pocit. „ Patologická je nadmerný, trvalý pocit vyčerpanosti a poklesu telesnej a duševnej kapacity na vykonávanie akejkoľvek práce alebo činnosti na obvyklej úrovni. intenzivní bolest očí; náhle vzniklá a intenzivní bolest hlavy, případně první bolest hlavy ve vyšším věku, změna charakteru a intenzity; dezorientace; náhlé závratě a závratě poprvé v životě; úraz oka; příznaky cévní mozkové příhody, porucha hybnosti/citlivosti končetin, porucha řeči, pokles ústního koutku
Pre zvlhčovanie a ochranu oka je dôležité ich správne zloženie. Obsahujú vodu, olej, hlien. Pridružujú sa príznaky ako pálenie, svrbenie očí, ale aj únava očí, zhoršené videnie, citlivosť na svetlo a bolesť hlavy. Úraz oka a cudzí predmet ako príčina rezania oka. Rezanie v oku môže spôsobiť aj úraz.
Přidají-li se navíc zvracení krve, krvácení z konečníku nebo těžké bolesti břicha, pánve, zad nebo hlavy, vyhledejte pomoc ihned. Podobně učiňte v případě, kdy se únava spojí s bolestí na hrudi, s pocitem dušnosti a je-li nepravidelný nebo rychlý tep. Únava jako varovný signál závažnější nemociÚnava očí predstavuje očnú únavu, ku ktorej väčšinou dochádza pre nadmerné zaťaženie. Po dlhom čítaní, práci pred digitálnymi obrazovkami alebo šoférovaní na dlhé vzdialenosti bez prestávky môžete pociťovať príznaky únavy očí, ako sú: Bolesť očí; Páliace oči; Nadmieru suché alebo dokonca slziace oči