2. Distenditi su un fianco con i piedi a martello e le gambe ben dritte. Alza lentamente la gamba e cerca di contrarre il gluteo. Mantieni la posizione e abbassa la gamba. Ripeti più volte e
Incomincia in modo insidioso, con un dolore che insorge all’ischio (la parte del bacino su cui ci appoggiamo quando ci sediamo) o nella parte posteriore della coscia mentre si corre, e poi si
Una volta diagnosticata la causa del dolore, si procederà con i trattamenti specifici. Tra le possibili cause oggetto di indagine – conclude il dottor Nicola Santori – l’osteoartrosi dell’anca, fratture da stress, osteonecrosi dell’anca, lesioni labrali, ernie del disco con compressione dei nervi spinali circostanti, stenosi
Un dolore alla schiena e alla gamba che è difficile se non impossibile ignorare, invadente e limitante, terribile a volte. Si presenta così la sciatalgia, più comunemente nota come sciatica, una patologia contro cui in molti si ritrovano a combattere, e che, statisticamente, colpisce più gli uomini delle donne. In questo articolo voglio descriverti in […]
Il medesimo discorso non vale, invece, per tutti i disturbi (meno frequenti) di natura spontanea e non "innescati" da movimenti, posture, esercizio o altro che stimoli il sistema muscoloscheletrico. In linea generale, tra le cause di gamba addormentata ritroviamo: sciatica; ernia del disco secondaria a discopatia;
La pubalgia e il dolore all’inguine nei bambini: La pubalgia, detta anche sindrome retto-adduttoria è caratterizzata da un dolore localizzato nella regione del pube e dell'inguine dovuto ad un'infiammazione cronica o acuta della zona; la causa è un eccessivo lavoro dei muscoli che vanno ad inserirsi sull'osso del pube.
Punti chiave. Un'ernia inguinale è una protrusione del contenuto addominale attraverso una zona di debolezza o un difetto nella parete addominale appena sopra il legamento inguinale, acquisito o congenito. Molte ernie inguinali sono asintomatiche, ma alcune diventano incarcerate o strangolate, causando dolore e richiedendo immediatamente l
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